Dieta e exercício recomendados no estágio 3 da insuficiência renal

Uma pessoa com insuficiência renal estágio 3 geralmente são lembrados de prestar muita atenção à sua dieta diária e estilos de vida, de modo a abrandar a progressão das condições de doença. É muita sorte se você pode ver a passagem. Porque aqui vamos falar sobre o tópico: dieta recomendada e exercício no estágio 3 da insuficiência renal.
Na verdade, no estágio 3, os rins dos pacientes ainda funcionam o suficiente para remover fluido, potássio e uma quantidade moderada de resíduos. No entanto, afinal, a função renal são danificados mais ou menos, os pacientes também vão sofrer de sintomas ou desconfortos mais ou menos. Assim, aderir a uma dieta rica em rim e exercício 'objetivo inclui o gerenciamento de alguns nutrientes (proteínas, vitaminas, minerais, hormônios, etc) e possíveis sintomas (pressão arterial, inchaço, proteinuira, açúcar no sangue, etc). Para conhecer uma sugestão individualizada sobre sua doença renal, você pode enviar um email para kidneyservice@hotmail.com ou deixar uma mensagem abaixo diretamente.


How Can I Save My Kidneys with Stage 3 Kidney Failure
Sugestões dietéticas
1. Proteína: a ingestão de proteínas na fase 3 é de 0,8 kg / peso corporal. Embora seja importante ter uma dieta de baixa proteína, pelo menos metade de sua proteína deve vir de alimentos de alta qualidade de proteína que contêm todos os aminoácidos essenciais como whilte ovo, peixe, carne magra e assim por diante.
2. Fluido: na insuficiência renal do estágio 3, o fluido não é restrito até que você tenha retenção de líquidos. Sude ganho de peso, falta de ar, inchaço nos pés, mãos, rosto e pressão arterial elevada são sinais de retenção de líquidos. Portanto, de acordo com sua condição de doença, beber uma quantidade correta de água.

Is It Possible to Reverse Stage 3 Kidney Failure Naturally
3. Sódio: a ingestão de sódio para pacientes do estágio 3 é de 1000-4000mg / dia com base na pressão arterial, equilíbrio de fluidos e na presença de outras doenças que podem afetar as necessidades de sódio.
4. Fósforo: uma dieta com não mais de 800mg de fósforo pode ajudar. Portanto, os alimentos com alto teor de fósforo devem ser evitados, como queijo, leite, nozes, sementes e iogurte.
Sugestões de exercícios:

Should Patients with Stage 4 Kidney Failure Prepare for Dialysis
De um modo geral, um grande número de exercício pode ajudar a fase 3 insuficiência renal pacientes aliviar alguns sintomas e fortalecer o sistema imunológico. Mas é meu dever dizer que você deve evitar o exercício extenuante. Exercícios recomendados incluem Tai chi, natação, caminhada, jogging, yoga, gongo qi e assim por diante. Enquanto isso, os pacientes devem ter um bom descanso regularmente.